详解
骨量减少（Osteopenia）是一种骨质疏松症的前期病变，是指骨密度低于正常人的平均值，但尚未达到骨质疏松的程度。骨量减少是一种常见的骨质疏松症，尤其是在老年人中更为常见。下面是关于骨量减少的详细介绍。
病因：
骨���减少的病因很多，包括遗传因素、营养不良、缺乏运动、药物副作用、内分泌失调、吸烟、饮酒、长期卧床、长期低钙饮食等。
症状：
骨量减少的早期没有明显的症状，但随着病情的加重，患者可能会出现骨痛、骨折、身高缩短、驼背等症状。
并发症：
骨量减少如果不及时治疗，可能会导致骨质疏松症、骨折、残疾等严重后果。
诊断：
骨量减少的诊断主要依靠骨密度检查，包括X线、CT、MRI等检查。一般来说，骨密度低于正常人的平均值10%~〔copyright归愛伊〕25%时，就可以诊断为骨量减少。
治疗：
骨量减少的治疗主要包括药物治疗、营养补充、运动锻炼等。药物治疗包括钙剂、维生素D、雌激素替代疗法、双磷酸盐等。营养补充主要是补充钙、维生素D等营养素。运动锻炼可以增加骨密度，减少骨量减少的风险。
就诊科室：
骨量减少的患者可以就诊于内分泌科、骨科、老年病科等科室。
预后：
骨量减少的预后取决于病情的严重程度和治疗的及时性。如果及时治疗，骨量减少可以得到控制，预后良好。
预防：
预防骨量减少的方法包括保持良好的饮食习惯，摄入足够的钙和维生素D，适当运动，避免吸烟和饮酒等不良���惯。
日常注意事项：
骨量减少的患者需要注意饮食，摄入足够的钙和维生素D，避免长期卧床和长时间低钙饮食。同时，适当运动可以增加骨密度，减少骨量减少的风险。患者还需要定期进行骨密度检查，及时发现和治疗骨量减少。
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